1. 外行看热闹，内行看门道。今天市场走出单边下跌行情，盘中跌幅明显，走势之极端令多数投资者意外。但在情绪波动之余，有两个细节值得关注：其一，指数虽大幅低开，盘中却一度冲高、逼近翻红，说明仍有资金在尝试抵抗；其二，大盘在上周五收出长下影线的基础上再创新低，并跌破30日均线支撑，反映出当前市场仍受下跌趋势主导，尚未出现企稳信号。整体来看，A股短期仍处于寻底阶段，在明确止跌信号出现之前，建议保持谨慎。

1. 再看市场数据。两市下跌个股超4500家，但客观来说，相比此前窄幅震荡时频繁出现的个股普跌，今日大跌对个股的冲击反而不算突出，部分超跌品种已显疲态、跌势趋缓。成交量的变化尤为关键：较上一交易日同期显著缩量超2500亿。缩量大跌往往意味着恐慌盘并未涌出，市场情绪冰点未至，反弹的契机也尚未到来。

1. 板块方面，在当前整体低迷的环境下谈机会或许为时尚早，但仍有方向表现出一定韧性：一是大消费板块，其本身具备防守属性，叠加白酒等细分领域显露筑底迹象，走势相对平稳；二是新能源赛道，光伏、储能、地热、电力等细分方向逆势翻红，成为弱市中的避风港。至于前期火热的顺周期资源股，受贵金属等波动影响较大，在趋势未明朗前，建议保持观望、避免盲目参与。

1. 整体来看，市场从连续上涨转入横盘震荡，再到当前调整加剧，从周期运行的角度看并不意外。此前的震荡阶段其实已给出反应时间。关注我时间长的朋友应记得，自从我指出“指数滞涨、个股普跌”的风险以来，便持续提醒大家保持谨慎。如今调整真正到来，反而无需过度恐慌。待这轮行情充分释放压力后，市场仍有望迎来新的布局窗口。

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