长期炒股想稳赚？11个实战技巧刻在心里！从入场到止盈，行情再变也不慌

1. 20日均线首次回踩+缩量，是趋势内的“安全入场点”

20日均线是短期行情的“主力支撑线”：股价顺着上涨趋势走，第一次回调到这条线附近，且成交量比前一天缩了30%以上，大概率是“正常休整”，不是趋势反转。

比如某只票从10元涨到15元，首次回踩20日线到13元，当天没放量跌，说明主力没出逃，这时候入场，成本比追高低，还能顺着原趋势走，比盲目冲进去稳妥得多。

2. 股价站上5日线+量能放大，可顺势加仓（短期趋势确认信号）

5日线是“短期趋势的晴雨表”：如果之前股价在5日线下震荡，突然某天放量站上5日线（量能比前3日均值多50%），且当天不回落，说明短期资金开始进场，趋势要转强。

比如某票之前在8-9元晃悠，某天放量涨到9.2元（站上5日线），后面大概率会沿着5日线往上走，这时候加仓，能跟上短期的上涨节奏，风险比满仓入场小。

3. 连续3天换手率低于5%（小盘股低于8%），别耗着，先调仓

换手率低=“资金没兴趣”：就算当下股价没跌，连续几天换手冷清，说明这只票被市场“遗忘”了，后续很可能陷入横盘——拿着不涨不跌，既浪费时间成本，还会错过其他有资金炒的票。

比如去年我拿过一只票，连续5天换手只有2%，股价在12元上下晃，后来看着其他票涨了20%，才狠心卖掉换仓，回头看那只票还在12元附近，白白耗了半个月。

4. 换手率超20%却封不住涨停，是“高位出货信号”，赶紧走

高换手本是“资金活跃”的表现，但如果换手超20%（小盘股超30%），涨停板反复打开、封不牢，本质是“主力在借热闹抛筹码”——靠大量换手制造“大家都在抢”的假象，引散户接盘。

之前有只热门股，换手冲到25%还在涨停板附近晃，我朋友贪着还能涨，没走，结果当天尾盘砸到跌停，后面连跌3天，套了20%才解套，这种坑一定要避开。

5. 低位突放巨量+两天缩量调整，是“主力吸筹后的入场机会”

股价在低位（比如比近3个月低点高10%以内）突然放出巨量（量能是前3日均值的3倍以上），不用怕，这是“资金开始关注”的信号；后面跟着两天缩量调整（量能回到巨量当天的50%以下），其实是主力在“洗走不坚定的散户”，自己偷偷加仓。

这时候入场，持仓成本和主力接近，后续只要股价放量突破调整高点，就能跟着吃上涨收益，比追高安全太多。

6. 高位放天量+加速上涨，是“主力最后的冲刺”，先落袋为安

股价涨到高位（比如比近3个月高点还高20%），突然放出“天量”（历史成交量前10%），还一天比一天涨得快（比如前一天涨3%，当天涨6%），看着势头猛，其实是主力在“赶最后一波热度出货”。

就像去年某新能源票，从20元涨到40元，某天放天量涨8%，我当天就把一半仓位卖了，结果第二天就开始跌，后面半个月回落到32元，要是贪着等更高，赚的利润全回吐了。

7. 高位无量上涨+趋势没破，别慌着卖，拿稳筹码

高位无量不是“没人要”，而是“主力没出货”：股价在高位慢慢涨，成交量和平时差不多，甚至略缩，但5日线一直向上，没跌破过，说明主力把筹码握得很稳，没打算抛。

比如某消费票从30元涨到50元，中途一直没放巨量，每天涨2%-3%，5日线稳稳托着，这时候别被“怕跌”的心态影响，一看到小回调就卖，耐心拿住，还能多赚一波趋势收益。

8. 30日线破位+3天不收回，果断止损，别等反弹

30日线是“中期趋势的生命线”：如果股价之前沿着30日线上涨，突然跌破这条线，且连续3天没收回线上，不管亏了多少，先止损。

比如某票从18元跌到15元（跌破30日线），后面3天一直在14.8-15元晃，没回到30日线上，这时候再等反弹，很可能跌到12元，及时止损能少亏不少，留着资金等下一个机会。

9. 分时图反复“冲高回落”（3次以上），当天别追，容易套

分时图是“当天资金的真实动作”：如果一只票当天反复冲高（比如冲到5%），但每次都回落，甚至回到平盘附近，超过3次这样的走势，说明“上方抛压太重”，资金拉不动。

就算当天尾盘勉强涨了2%，也别追——这种“费力拉涨”的票，第二天大概率低开，比如之前追过一只分时反复冲高的票，当天涨1.5%入场，第二天直接低开3%，套了好几天才解套。

10. 板块龙头跌超5%，同板块个股先减仓（规避联动风险）

板块是“一荣俱荣、一损俱损”的：如果板块里的龙头股（比如新能源的宁德、半导体的中芯）突然跌超5%，且没利好利空，说明整个板块的资金在撤退，同板块的其他个股大概率会跟着跌。

比如去年光伏板块龙头跌了6%，我赶紧把手里的光伏小票减了一半，后面那只小票也跌了4%，要是没减，亏的比减仓后多一倍，这种“板块联动风险”一定要提前规避。$上证指数(SH000001)$  $创业板指(SZ399006)$  $科创50(SH000688)$  #社区牛人计划#