心态出了问题，有没有大佬指点下，最近这个月，手机的票涨的时候不涨，跌的时候最凶，
$上证指数(SH000001)$ 心态出了问题，有没有大佬指点下，最近这个月，手机的票涨的时候不涨，跌的时候最凶，已经很久没有红过了，持仓长芯博创，华勤股份，华海药业，捷佳纬创。哪怕哪天有个票涨，其他也是跌的，不知道该怎么办了，今天看着别的票都拉红了，我还在水下挣扎，特别难受。昨天平均跌了4个点，前天差一点红，也是绿的，10月份亏了9个点。今天心态彻底崩了
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