前些天，和朋友聊天。
朋友说：“家里娃在学习上没有自驱力。总得我们盯着他，他才学点，不盯着就不学了。回想自己小时候，学习这事哪还需要爹妈盯着呀，自己就去学了，哪这么费劲。”
这是个挺常见的现象，越是学霸家长的家庭，出现这类疑惑的概率越高。
为啥呢？
因为自驱力这个东西，它的出现是一个很难的过程。
根据心理学家德西（Deci Edward L.）和瑞恩（Ryan Richard）提出的“自我决定理论”，想要产生自驱力，需要满足三个条件：
1.自主性(Autonomy)：感受行为由自己掌控。也就是这事是我自己想做，不是你逼着我做的；
2.胜任感(Competence)：感受有能力把事做好。也就是我付出了努力，确实能搞定这个事，而不是一下把我难住了；
3. 关系性(Relatedness)：感受与他人有连接。人是社会动物，都需要社会的认同。我做好了这件事，是不是能得到社会的认同呢？如果能得到社会的认同，那这事做起来就更有劲了。
好，知道了产生自驱力的三个条件，我们来回忆一下，我们这代人小的时候，一个典型的学霸是如何产生的。
小学一年级，一个班里三、四十个孩子，甚至五、六十个孩子。
大家一起零基础，开始上课。
老师讲，孩子们听。
有一个孩子，课一听就会，题一做就对。
考试成绩名列前茅，家长夸，老师夸，同学们羡慕。
老师、同学、家里亲戚，给孩子贴了一个新标签：学习好、聪明。
在班级里，甚至会给这个孩子一些特权，比如让他当班长，学习委员之类的。
这个孩子觉得很自豪，这种自豪感是之前从未体验过的，体验非常好。
他开始加倍努力学，因此成绩更好，老师、家长的夸奖越来越多。
自此，自驱力形成。
大家一起来看一下这个过程，这位学霸，他形成自驱力的过程，是完整的经历了 胜任感—》关系性—》自主性 这个循环的。
只不过，由于这些事当年是自动发生的，而且当时他年龄太小，细节已经忘记了，所以他会误以为这些事都是理所应当的。
很多时候，学霸在回忆自己的学生生涯的时候，只记得自己辛苦的初中，拼命的高中，但已经忘记了自己小学，也就是最开始起步的事。
殊不知，那个自动发生的“小学牛蛙起步”，才是最最重要的环节。
毕竟，在小学，就已经有一大半的孩子，觉得学习很无聊，很无趣，不想学了。
问题就出在这。
学霸家长，多半会觉得，孩子在学习这件事上有“自驱力”，是理所应当的。
“课前预习，课后复习，这不是最基本的事吗？”
“这几个单词，不是背两遍就背下来了吗？”
“这种题，不是看一眼就知道答案了吗？”
当自家娃没那么好运，在上学之后，没有自动进入 “胜任感—》关系性—》自主性” 这个循环，学霸家长们会非常奇怪，甚至会有点恼怒，时间长了会怀疑人生，给娃贴上一个“太笨”的标签。
学霸家长们多半并不知道，“想形成自驱力是需要经过一番设计的，需要经过长时间努力的”。
当自家娃并没有自己当年那么好运，自动获得自驱力的时候，他们会非常不理解。
这就是我所说的——学霸的诅咒。
当然，不光是学霸有这个问题，其实其他家庭也都面临这个问题。
当我们遇到娃没有自动进入自驱力循环的情况时，我们应该怎么办呢？
答案很简单：设计一个流程，帮助他进入这个循环。
我个人理解，自驱力三要素，自主性（自己喜欢），胜任感（搞得定），关系性（社会认同），至少要从其中一个要素作为起始。
轮胎要转起来，总得踹第一脚。
而不同的项目呢，三个要素获得的难易程度，也不一样。
比方说中文阅读，自主性（自己喜欢），这个要素最容易获得。
也就是“我喜欢看xx题材的书”，这个事最容易被发现。
当发现娃喜欢某个题材的书之后，就带他去挑、去选，选适合他现阶段难度的书，量大管饱。
千万别以家长的视角，觉得这本书“没用”，那本书“知识密度太低”，就给人家否了。
就算人家喜欢漫画，喜欢哆啦A梦，那也是书上，好歹上面也有字啊。
你不能因为自己喜欢DK大百科，就非得给孩子也换成大百科。
你喜欢的不代表娃喜欢，有钱难买我乐意，每个人喜欢的东西是不一样的。
娃自己选的书，难度慢慢递增，如果班级里再有个读书分享、读书大王评比之类的活动，自主性-》胜任感—》关系性，循环形成。
娃在中文阅读这件事上的自驱力基本就形成了。
后面，家长需要做的事，就是给娃选好的书下单，偶尔做做推荐。
中文阅读说完了，再说说英文阅读。
同样是阅读，英文阅读的入手点则完全不同。
英语对我们来说是外语，中国娃很难一上来就自己喜欢看英文书。
因为好玩的看不懂，能看懂的好不玩。
所以在英文阅读这件事上，起步要从“胜任感”这个要素上来开始，也就是搞分级阅读。
分级阅读，挑选娃现阶段能看得懂的阅读材料，在此基础上选娃更喜欢一点的题材，这样娃会更容易上道。
之前我分享过给我家娃选英文动画片，也是这个逻辑。（他就死活不看RAZ系列的分级绘本）
等他的英语学得有点起色了，班级里老师和同学自然也会对他有些正面评价，比如英语老师说：xx同学，你最近英语进步很大呀，你是在家里做了哪些练习吗？
这样的肯定，对孩子来说，就够用了。
等他的词汇量逐渐上来了，能看比较好玩的英文书了，他就能自己选自己爱看的书了。
“胜任感—》关系性—》自主性” 循环形成。
关系性（社会认同），一上来是比较难获得的，可能一些团队体育项目会比较容易产生。
比方说足球、篮球之类的，一群小伙伴在一起踢球，相互之间是有个需要的。
大家相互约着去打球，“明天你来不来打球啊？”，这可能是孩子初期学球的一个主要动力。
能他慢慢能力提升了，投进了几个关键球，大家一欢呼，后续自主性也就来了。
好的，聊了这么多，重要的还是学以致用。
如果娃很幸运，自动就产生了自驱力，那对于家长来说，唯一要做的就是啥也别做，娃已经走在成为学霸的路上了。
如果娃没那么幸运，没有自动形成自驱力，那家长就要分析一下，自主性、胜任感、关系性，在哪个因素上，我们能帮忙打开局面。
是选娃更喜欢的教学方式、娃更喜欢的题材（自主性）？
还是之前的教材难度太大了，要降低一些难度，增加一些引导（胜任感）？
亦或者，要给他找一群“同好”，在这个小圈子里大家都喜欢做同样的事，相互打气（关系性）？
从这三个角度出发开始思考，都是可以的。
总之，当娃没有自驱力的时候，你对他说：“你得学啊，你得有自驱力啊”，“这不是你想学的吗？咋又不学了呢？”这些话都是没有用的，只会起到反效果。
谁不想有自驱力啊？
关键是，它从哪来。
