大盘指数：上证综指小幅低开震荡缓慢修复小阳，全市场缩量约1100亿，交投情绪还是一般，反复震荡洗浮筹，挺好，全天成交约1.5-1.6万亿左右。创业板、科创等代表科技方向的走强，上证50、红利等指数较弱。领涨主要是能源金属、有色、整车、科技硬件等，中药、银行、保险等行业较弱，涨跌比7：3，赚钱效应可以。大盘中长线我不看空，近期一直维持在2.0万亿左右成交量，没有大量恐慌杀出，连续几天冲高回落，今天早上探底回升，反复折磨，要的就是让你难受选择减仓。短线下午继续折磨的概率较大，小概率会放量中阳。

创业、深指：长线个人我不看空，指数基有的就稳稳拿着。建议：指数基重的可在前高附近再止盈

老调重弹：国家宏观政策（自己理解）、经济数据稳步向好和国外降息周期的情况下，指数我长线不看空，因为我看到最终结果不会差的！故在上涨行情中个人我一般都不会手动，紧紧拿好自己从底部一直拿到便宜的筹码。

行业基金：

科创50、科技类：中等或者中偏上只要不重仓持基即可。仓位合适继续躺，个人我继续不会手动。建议：科创指数已在底部震荡，不建议此处减仓，近期科技类轮动较快，仓位合理就躺好，轻仓想加的尽量买阴不买阳，科技类不建议定投，除非轻仓没时间关注的人就定投。

医疗医药：中等或者合理仓位稳稳拿着长线持有，仓位合适尽量不折腾，轻的可定投。长线板块，别天天看它即可。建议：别博短线，建议至少中线持有，长线更佳。

传媒（游戏）：长线根据大盘走势，不建议重仓，中等长线持有即可。建议：长线中等左右拿着即可，轻仓下午若无大涨小吸可。

军工：中等仓位持有即可。此板块属于防御，不建议重仓玩，建议：不手动为佳，到了前高附近再说，时间较长。

新能源方向：中等仓位长线就拿着即可。建议：仓位合理的不必要折腾了，今天不手动为佳，想吸建议买阴不买阳。

有色稀土类：建议中小仓位紧抱，降息周期利于大宗和有色。建议：仓位合理就忽视短期波动，定投可保持。

化工ETF（2025年6月增加）：长线板块，涨价和去库周期中，因为较慢建议中等仓布局即可。建议：仓位合理的躺，定投也行，有时间关注的，可选择大阴手动。

白酒：中等以下仓位布局，长线。个人我仓位不大故定投低吸，时间可能按年计，心态不好建议别做。尽量忽略底部的波动，何时启动看资金。预测最快到明年4月后才有大行情，近期可能底部反复概率比较大。

恒生科技：中等仓持基即可，轻可定投，不建议重仓。建议：逢大阴或者连续小阴可低吸，近期受流动性影响，不频繁不重仓是前提，今天适合躺或者小吸。

今天个人：基金不手动为佳。喝茶看戏即可！

如有变化贴中提醒！

个人观点，谨慎参考。

提醒：大盘指数短期暂时不确定3816是本次回调底，但此处已在底部区，反复震荡洗盘概率大。连续四天冲高回落，今天探底回升，验证前几天的提醒：大盘反复震荡让不坚定的先撤，等出清了或者有风就会指数级别上涨。仓位合理的，建议下午出门度周末！想加的看下下午若无大幅上涨，择近期未大涨的加。