有效信息是对投资者有价值的，能帮助他们做出合理决策的真实信息，通常具有长期影响。

市场噪音则是短期的、无关紧要的、无法预测的市场波动或信息，投资者应避免被其干扰。

有效信息：通常是具有长期价值和驱动市场趋势的因素，它能帮助投资者做出理性决策，能够反映资产或市场的真实价值。例如，企业盈利能力的改善或宏观经济政策的变动。

市场噪音：这些通常是短期内影响市场的因素，无法长期持续，可能只是市场情绪的反映。例如，市场的情绪波动、短期的市场谣言等。