——组合目标——
投资收益>工资收益+三个组合的点位十年内追上证指数

——静静聊吧——
最近整理年度账单时，除了工资和开销，我突然意识到另一笔更隐秘的亏损——我的注意力，正在以肉眼可见的速度贬值。我以为在「放松」，其实在「慢性失血」
最近明明每天只刷两小时手机，怎么还是觉得特别累？早起想读10页书，总想打开手机看看。午休时想复盘周报，群里突然有人甩了个搞笑视频链接，想着「就看5分钟」，结果跟着笑完三轮。这不是放松，是注意力的「高利贷」。像刷短视频这类「被动刺激」，会让多巴胺分泌阈值越来越高—以后连读书、思考这种原本能带来满足感的事，都变得索然无味。
而那些能把人生过出「复利效应」的人，早就把注意力当资本在运营。查理·芒格坚持「能力圈原则」，拒绝关注自己不懂的领域，把精力锁死在投资和阅读上，才有了跨越周期的智慧。
因此，要学会：
1. 给注意力断舍离：砍掉那些藏在手机里的娱乐APP、永远在更新的社交动态、吃瓜群众聚集的论坛。
2. 给注意力做对冲：在价值区灵活切换。比如你想写报告却静不下心，别逼自己坐在电脑前发呆，转而去整理资料、列大纲；想健身却犯懒，别盯着瑜伽垫懊恼，先换好运动服下楼走两步；想读书却看不进去，别责怪自己不自律，改成听有声书或抄写金句。
那些被碎片信息切碎的时间，被他人生活消耗的情绪，被拖延犹豫浪费的当下，都不会再来。但你可以选择——从今天开始，把注意力当作最珍贵的资本，给它设防线、做配置、求复利。毕竟，人生这场投资，我们最该避免的，就是本金无声缩水，却还在等暴富奇迹。

——投资组合实证——
岁月静好点位：1131.9
行稳致远点位：1214.2
时光慢旅：1178.9
长坡厚雪点位：1367.3
上证指数点位：4029.5