今天大盘震荡态势，一直忍到2点突然发力强势上行， 上证4.89%、深市6.45%，创业板更是大涨7.16%。 近期控制心态很重要，不要看着涨就追，跌就抛， 我的主要仓位都是上午做出的调整。 2983要成为近期低点，还需要本周后面2个交易日来确认。 3100点需要牢牢站稳，那可以确认本次触底成功，一定要认真跟紧和观察。 向上突破3256点，同时量能配合跟上，那基本趋势成立，后期还有行情。 普涨预计不会持续太久，个股分化尤其要看好形态。 同时股指交割、美联储加息，预计还会造成震荡。 最近的市场，还是两个基本建议：1、心态控制好；2、仓位和节奏控制好。 中期看，目前点位昨天我也说了，算是阶段性低点。 中长期持有低估值个股的，尤其要有好的心态持股等回归。 短线，只要控制好风险，也不用太急！ 涨不要着急追，跌不要着急抛，趋势形态更重要！