复旦大学张江研究院与江博士健康鞋日前携手成立了“复旦（张江）—江博士运动医学与健康鞋联合研究中心”。这是国内首个以运动医学与健康鞋为核心的跨学科创新平台，意味着科研与产业的深度结合。它不仅着眼于实验室里的科技突破，更重视成果能否真正走向大众生活，推动全民健康水平的提升。

　　足部健康与我们的日常生活息息相关，却常常被忽视。很多人认为只有运动员才需要关注鞋的科学设计，但实际上，从儿童到老人，不同年龄阶段的足部发育与退化都需要科学干预。儿童时期，鞋子不仅是保护，更承担着帮助足弓发育和纠正步态的作用；青年时期，合理的运动鞋设计可以减少运动损伤；到了中老年，足踝的稳定性下降，科学鞋履能在减轻关节负担、预防跌倒方面发挥重要作用。

　　联合研究中心将医学、工程、材料科学和人工智能结合在一起，构建产学研用深度创新模式，形成覆盖全生命周期的足部健康研发体系。例如，通过生物力学实验和大数据分析，可以更精准地了解不同人群的步态和足部压力分布，进而研发出能动态适配的健康鞋。不仅如此，功能性材料与智能感应技术也会融入其中，让鞋子从被动防护逐步走向主动干预，甚至实现健康监测和风险预警。

　　除了研发，联合研究中心还强调科普教育。过去，江博士健康鞋与复旦大学合作出版了儿童足踝健康科普书籍《小脚丫大健康：家长必读》，让家长更好地理解孩子足部发育的规律。未来，中心将通过论坛、讲座、媒体传播等形式，普及足部健康知识，让更多人明白科学选鞋、合理穿鞋的重要性。例如，鞋底过硬或支撑不足可能导致足弓塌陷，而鞋码过小或鞋型不合适则容易造成拇外翻和长期疼痛。

　　这次合作还意味着科研力量与产业经验的深度融合。复旦大学提供科研资源和人才支持，江博士健康鞋则提供数千万份足部数据与市场应用场景。科研成果不再停留在实验室，而是能快速落地，转化为真正改善大众生活质量的产品。未来三年，中心还将争取建设国家级重点实验室，推动我国在运动医学与足踝健康领域实现从“跟跑”到“领跑”的转变。

　　从孩子的第一双鞋，到老年人的稳健步伐，科学与技术正在让“健康走路”成为全民可及的现实。复旦与江博士的携手，不仅是一次科研与产业的合作，更是让足部健康科普走进千家万户的契机。

　　在日常生活中，关注足部健康其实并不复杂。挑选鞋子时要确保鞋码合适，脚趾能自然舒展，鞋底具备一定的弹性和支撑力。儿童鞋尤其要避免过硬或过软，否则会影响足弓发育。成年人则应根据日常活动选择鞋子，长时间走路或运动时尽量穿着具有缓冲功能的鞋，减少足踝关节的负担。如果出现长期脚痛、走路姿势异常或拇外翻等情况，就需要及时到医院的骨科或运动医学科检查，避免拖延导致更严重的足部问题。每天适度活动，保持体重在合理范围内，也是保护足部健康的重要方式。