北京市消费者协会发布老年消费提示，提醒老年消费者警惕消费陷阱，做到五个牢记。牢记一：保健食品不等于药品，老年消费者一定要明确保健食品不能替代药物治疗疾病，购买时应认准“蓝帽子”标志，并核实保健食品批准文号及保健功能。牢记二：慎对“低价团”“免费游”，建议老年消费者出游应选择正规旅行社，签订书面合同并保留缴费凭证。牢记三：投资理财有风险，勿信“稳赚不赔”等承诺。牢记四：办卡充值要谨慎，如果要购买养老服务、美容美发卡等预付产品，应选择正规商家，避免大额充值，并留存合同及付款凭证。牢记五：个人信息要保护，在日常消费或者参与商家或个人的营销活动时，注意不要随意泄露身份信息。