股市里的主力是指资金实力雄厚、能显著影响股票价格走势的机构或个人投资者，少数人控制着某只股票股价涨跌。

一、选择股票：

1、股价处于历史相对底部；

2、热点题材，有过连板历史；

3、流通市值在40亿至200亿；

4、一个月内有两次涨停板；

5、横盘震荡整理一段时间后，放量突破箱体。

二、主力最害怕的一种散户是拿着主力已经调整到位的股票，长期持有不交易（即“锁仓型”）的散户，这类散户通过无视短期波动、拒绝参与主力操控的洗盘和拉升，直接打乱主力的盈利节奏。其核心特点包括：

1、不盯盘、不操作：买入后长期持有，不看盘、不交易，避免被主力制造的恐慌（如假突破或利空消息）诱导卖出。

2、逆向操作纪律：在主力砸盘时加仓，拉升时减仓，通过机械式波段交易摊低成本。

3、锁定筹码，不论主力操纵股价上窜下跳，还是吹东西南北风，就是说减持不到2%，也是持仓不动。

三、主力常用手段

   在股票市场中，主力资金通过多种策略迫使散户交出筹码，这些方法往往利用散户的心理弱点，如恐惧、贪婪和从众心理。以下是一些常见的手法，基于市场观察和分析。

1、利用恐惧心理进行打压： 主力常在股价低位或横盘后突然大幅打压股价，例如通过跌停板或长阴线击穿技术支撑位，制造恐慌情绪，使散户误以为股价会继续下跌而恐慌性割肉，从而在低位收集筹码。这种手法被称为“洗盘”，目的是清除不坚定的持股者。

2、利用贪婪心理进行诱多： 在股价上涨后，主力可能在高位利用涨停板吸引跟风盘，通过挂出天量买单制造资金抢筹假象，同时在更高价位悄悄出货。散户因害怕错过机会而追高买入，最终接盘高位筹码。类似地，假突破手法会在股价触及压力位时放量突破，诱使技术派散户买入，随后迅速回落，导致追高者亏损。

3、利用信息不对称制造混乱： 主力可能通过散布利空消息（如虚构业绩问题或合同终止）动摇散户信心，尤其在股价上涨后，利用“利好出尽是利空”的逻辑，在利好公告时趁机出货。

4、震荡洗盘通过长时间横盘或小幅波动消耗散户耐心，使其在长期套牢中主动止损。结合时间与耐心的消耗： 主力常用拉高后反复震荡的方式，如“一字断魂刀”手法，在分时图中快速拉升后下跌，反复测试散户心理极限；或在吸筹阶段采用“休克疗法”，让股价阴跌磨平散户盈利，迫使其在亏损中交出筹码。

5、心理战与人性弱点的利用： 主力深知散户易受情绪影响，常通过多次假突破-杀跌组合拳消磨耐心，或利用“解套心理”，将股价拉至解套区间后反手打压，迫使散户在犹豫中交出筹码

四、好票一个字捂

    散户在股市10个9个半在亏钱，如果，一个月捂一只股票，一个月给你10点利润你满意不？反过来天天追涨杀跌，到处挨打，手续费交多少不说，最后，会不会盈利？另外，主力有没有耐心，因为，你不交筹码，他就不拉涨股票了。

五、最近，几天刚刚买入的一只股票，上涨逻辑清晰，股价横盘震荡整理已经突破箱体，上边已经没有套牢盘，散户一下子进来好多，主力反而回踩套住了你我，主力会不会在这个位置套内一个月以上？

    实践证明我们散户根本不会形成合力，我们散户永远是养活主力的韭菜。