曾几何时，我的自选股列表就像一家拥挤的百货商场——足足两百多只股票，覆盖三十多个行业。从主板到科创板，从消费到科技，我生怕错过任何一次机会。每天早上开盘，手指在密密麻麻的股票间疯狂滑动，追涨杀跌，忙得不可开交。

     结果呢？看到A涨就去追，结果B涨停了；刚卖出C股去补D股，C股就开始拉升。账户资金在频繁切换中不断消耗，更可怕的是，那种“总在别处赚钱”的错觉让我陷入了恶性循环。

       转机出现在那个亏损最惨重的夜晚。当我清点交割单时，震惊地发现：全年盈利的股票只有8只，而亏损的竟高达40多只。更讽刺的是，那8只盈利股中有3只曾是我深度研究并长期看好的，却都因追逐其他“机会”而过早卖出。

     那一刻我顿悟：问题不在市场，而在我的自选股太多。

     第二天开盘前，我做了一个艰难的决定——只留下20只最熟悉、最了解的股票，其余全部删除。

       这个简单的动作，带来了意想不到的改变：

      首先，注意力变得前所未有的集中。 再也不用在几百只股票中疲于奔命。这20只股票，每只的基本面、股性、关键价位我都了然于心。当机会来临时，我能毫不犹豫地行动，不再患得患失。

       其次，交易频率断崖式下降。 自选股少了，无效信号自然减少。过去每天都能找到十几个“机会”，现在一周可能只有两三个真正符合系统的买点。没有了频繁交易的手续费侵蚀，利润开始自然积累。

       最重要的是，我开始真正读懂这些股票的“语言”。 就像熟悉老朋友的性格一样，我知道哪只股喜欢回踩60日线，哪只股突破前高后必然回踩。这种深度理解，是过去走马观花时永远无法获得的。

      有一次，自选股里的一只医药股连续涨停，而其他股票都在调整。若在以前，我肯定会焦虑地寻找“下一个涨停股”。但这次，因为列表里根本没有其他选择，我反而静下心来，等它回踩时从容加仓，吃到了后面更可观的主升浪。

      弱水三千，只取一瓢。 在信息爆炸的时代，懂得放弃比盲目追逐更需要智慧。删除90%的自选股，不是放弃机会，而是为了抓住真正属于自己的机会。

       现在的我，每天收盘后只需花半小时复盘这20只股票。交易变得简单纯粹：深入研究，耐心等待，果断出手。账户也从过去的起伏不定，进入了稳定增长的轨道。

       如果你也在频繁交易中疲惫不堪，不妨问问自己：那些自选股里，有多少是你真正了解、敢于重仓的？