2025年9月23日：

指数：前几天就说了9月23日是变盘时间节点，给了3770附近的的支撑位。后面大盘怎么样不重要了，大概率是横盘震荡5-8天，用时间换空间。为10月份冲击反压线做准备。

板块：

昨天说了今天基建和煤炭两阴是绝佳买点，今天下午止盈了券商，果断上车这两个ETF。明天开始中字头将会稳住指数，小市值的基建票有可能涨停。

短线看好大消费，节前不可能不表现。今天关注的几个消费明显跌不动了，把前面出掉的消费接了回来。

个股：

模式今天又没能出票，出的票都是要套人的，还得继续优化。

2025年9月22日：

指数：

上周五我说大金融要推动指数修复，今天就开始了。明天9月23日是一个变盘的时间窗口，这里我感觉向上的概率不大，即使向上也是指数的向上，不是普涨的向上。反正不是冲高回落就是高开低走，都是老运动员了，无需我多说。

板块：

长线看好基建和能源，今天只是启动前的回踩，明天两阴是个绝佳买点了。

短线看好大消费，节前不可能不表现。

个股：

这两天再调试新模式，所以测试暂停，明天早上如果有再发。

2025年9月20日：

以后就是这个慢牛通道，突破了就会拉回，碰底了是新一轮上涨的开启。

以后就是这个慢牛通道，突破了就会拉回，碰底了是新一轮上涨的开启。

关于指数，不废话，只说结论。9月23日，秋分，变盘时间窗口，出一个阶段性低点3770附近（正负10）。10月，指数中阳摸反压线3950以上。

关于板块，我后面会持续关注以下板块作为主线：

基建：

4月以来，中字头为代表的基建板块， 包括地产、建筑、建材、工程机械。除了7月雅江水电概念爆发时涨了一波，基本是熄火的，目前板块整体的位置还在3500点附近。有较强的补涨需求。我前面一直喊地产，地产是先锋马上开启第二波。可是上下游第一波还没开始。9月18日调整后，板块能迅速反包，资金该往哪里走还不懂吗？

能源：

理由跟第一个差不多，都有补涨需求。夏炒电，冬炒煤。懂得都懂，不用我多说了吧。主要是煤炭、石油和部分化工。

其他：

1、上证50相关的超跌反弹。金融里的券商、保险、银行。消费里的白水、食品。农业里的猪肉、粮食、种子。

2、消费里的旅游、电商、物流现在是上升期，节前要逢高兑现。

3、硬科技，尤其是科创、创业板的进入大调整期。

4、软科技，华为软件类的，还要等待一个小调整。

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