兄弟们早！我是不吃鱼的老默，今天不吃鱼了，擒龙！

昨天 A 股窄幅震荡、涨跌互现，量能小幅缩量，就是普涨后的正常分化，不用慌。今天大盘大概率延续震荡整固、结构分化，沪指盯好 4100 点支撑，4140 点附近压力，量能只要不大幅萎缩，就稳得住。

板块方向很明确：AI 应用、算力、影视传媒、游戏继续领主线，字节催化还在；船舶制造留意消息轮动；贵金属、光伏、大消费昨天调整，今天多看少动，别乱追非主线品种。

下面直接上个股操作，手里有票的照着来，别瞎折腾：

北方稀土：昨天缩量震荡消化获利盘，筹码依旧稳固。

如果低开 / 回踩：十点前看回踩五日线（约 51.5-52 元）的承接，有明显资金接盘就格局，下破 51.5 且放量下穿，先减仓避险

蓝色光标：昨天震荡磨底，18.8 元支撑没破，20 元压力仍在。

如果高开：别追高，看 20.3-20.5 的压力位，要是冲上去量能跟不上，就减点仓；要是高开后回踩 19.5 有承接，再考虑低吸。

如果低开：盯 18.8 元关键支撑，不破就拿着，破了且放量没支撑，先减仓，等企稳再看

长飞光纤：昨天炸板回封、量能温和放大，属于健康换手，价涨量稳、筹码锁定好。

如果高开：顺着趋势拿，不追高，要是高开后直接冲 215 上方且量能跟不上，就减点仓；要是高开有量，站稳 210 上方，继续格局。

如果低开 / 回踩：看 205 附近的承接，有承接就格局，下破 203 且放量下穿，先减仓避险，别被甩下车

金晶科技：昨天受光伏板块拖累高位震荡，关键支撑没破。

如果高开：看 7.8-8.0 的压力位，冲上去无量就减仓；要是高开后回踩 7.5 有承接，再考虑低吸。

如果低开：盯 7.3-7.4 的关键支撑，不破就拿着，破了且放量砸盘，先减仓，等光伏板块企稳再说。

姚记科技：昨天放量收涨五个点，收盘价 27.4企稳在均线上，量能也比前几天明显放大，属于游戏 / AI 应用主线里的强势票，筹码峰在 26-28 元区间高度集中，大部分兄弟都在盈利区间。

如果高开：重点看 28.5-29 元的压力位，要是高开无量冲高到这区间，别贪，适当减点仓落袋；要是高开有量，站稳 28 元上方，建议继续格局。

如果低开 / 回踩：十点前看回踩 26.5-26.8 元附近的承接，要是有明显支撑，就接着格局；要是跌破 26.3 且放量下行，建议先减仓避险

今作铁律

绝不追高，连续大涨的票等回踩再看

只拿主线，AI 算力、传媒、游戏核心票优先

控仓稳拿，节前不频繁换股，不赌消息

老默每天只说散户听得懂的干货，不忽悠、不套路。想稳稳拿节前红包、节后不踏空的兄弟，点个关注，早评收评陪着你，行情、个股全给你捋明白！

市场有风险，投资需谨慎，以上为个人盘前思路，不构成任何买卖建议

$北方稀土(SH600111)$ $长飞光纤(SH601869)$ $蓝色光标(SZ300058)$

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