七彩化学！京仪装备！江丰电子！东方膳食模式”可以简单总结为：（1）增加粗粮，减少
$江丰电子(SZ300666)$ $彤程新材(SH603650)$ $上海新阳(SZ300236)$
七彩化学！
京仪装备！
江丰电子！
东方膳食模式”可以简单总结为：
（1）增加粗粮，减少精米精面；
（2）推荐猪油和植物油搭配，低温烹饪；
（3）增加白肉（鱼虾、鸡肉）、减少红肉（猪牛羊），推荐豆制品；
（4）蔬菜多多益善，保证适量水果；
（5）推荐适量坚果、奶类；
（6）强烈推荐蒸、煮、涮的烹饪方式。
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