kimi的回答：牛磺酸是一种含硫氨基酸，对人体有诸多益处，主要包括以下几点：一、
kimi的回答：牛磺酸是一种含硫氨基酸，对人体有诸多益处，主要包括以下几点：一、对心血管系统的好处1. 调节血脂2保护心脏功能3调节血压。二、对神经系统的好处1. 促进神经发育2改善认知功能3神经保护作用。三、对肝脏的益处1. 促进胆汁分泌2保护肝脏细胞四、对运动能力的提升作用1. 增强肌肉耐力2. 促进运动后恢复
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