练拳须从无极始，阴阳开合认真求。心神虚静贯始终，中正不偏一气存。以意行气心为主，
$步步高(SZ002251)$ 练拳须从无极始，阴阳开合认真求。心神虚静贯始终，中正不偏一气存。以意行气心为主，松沉入手求柔顺。内外合一上下随，虚实转换全在腰。一松一紧济刚柔，浑身俱是缠丝圈。胸腹折叠运开合，拿住丹田练内功。静心慢练是活桩，会练会养能成功。一胆二艺三下手，全在平日用功耳！（交易赚钱与拳道相通，一法通，万法成）。献天下有缘！
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