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发表于 2025-07-27 20:22:15 天天基金Android版 发布于 上海
我的健康习惯是吃饭时讲究荤素搭配,少吃荤菜,多吃素菜。我中午在公司食堂吃饭,吃午

#热点话茬# 我的健康习惯是吃饭时讲究荤素搭配,少吃荤菜,多吃素菜。我中午在公司食堂吃饭,吃午餐时,我总是尽量不挑选油炸、烧烤类的菜肴,也尽量不吃含有火腿肠、腌制食品、咸肉等加工食品,尽量吃新鲜的。每餐都尽量保证有一个蔬菜,不是绿叶菜,就是萝卜、豆芽、土豆之类的,总之蔬菜是不可少的。我感觉我的这种饮食习惯让我的身体处于较为健康的状态。我希望我都健康状况能持续改善。$易方达恒生港股通创新药ETF联接发起式C$ @易方达基金




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