1 上周A股市场整体回调。

晓鸥姐姐回顾了上周A股市场表现，三大指数全周回调，医药生物板块领涨，周期类资源股跌幅靠前他分析了3600点附近的市场分歧，并邀请观众讨论当前市场估值水平。

2 当前市场估值处于半山腰位置。

晓鸥姐姐分析了当前市场估值水平，大盘PE为13.5倍，处于45%分位点，表明当前估值处于中等水平他认为3600点更像是中场休息区，后续盈利和结构性行情将主导市场政策面上，7月30日会议提出宏观政策持续发力，专项债发行有望提速；流动性方面，央行维持宽松，美联储降息预期仍存他建议投资者关注政策变化和流动性环境，海外配置需关注美联储政策节奏。

3 市场配置需以了解为主。

晓鸥姐姐讨论了市场配置策略，强调应以熟悉的市场为主他提到当前市场处于中位，部分行业如电力、造车、芯片和医药表现亮眼工业品价格跌幅放缓，企业利润有望转正政策、流动性和盈利三底共振，市场将进入结构性行情阶段。

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晓鸥姐姐分享投资配置策略。

5 投资方式因人而异，适合自己的就是最好的。

晓鸥姐姐讨论了不同投资者的配置理念，强调没有绝对正确的投资方式，关键在于投资者能否承受波动。他提到定投、逢低买入和一笔买入各有适用场景，建议根据个人情况选择。此外，他提醒投资者关注股债平衡，债券资产是家庭配置的压舱石。在权益投资方面，他推荐核心加卫星策略，宽基指数作为核心部分，稳健的权益类资产更适合长期持有。

6 宽基指数适合作为投资核心。

晓鸥姐姐介绍了宽基指数的优势，如行业覆盖均衡、风险分散、波动较小，适合作为投资组合的核心部分他推荐了沪深300、中证500等指数，并解释了不同宽基指数的特点此外，他提到卫星策略可使用行业或主题类ETF增强收益，核心与卫星的仓位比例建议为7:3最后，他重点介绍了红利类资产，特别是沪深300红利低波动指数，强调其在低利率环境下的长期价值。

7 策略侧重银行水电核电类债资产。

晓鸥姐姐介绍了A股红利低波策略侧重银行、水电、核电等类债资产，适合追求低波动的投资者港股红利资产波动较大，建议关注港股通ETF他回应了观众关于沪深300红利低波产品的正面反馈，并鼓励更多持有体验分享针对市场走势，他认为当前是震荡调整阶段，建议通过宽基指数或红利低波产品布局对于新基金选择，他建议根据个人偏好和熟悉程度决定，更推荐规模较大的现有指数基金。

8 晓鸥姐姐推荐宽基指数定投策略。

他建议定投嘉实沪深300、中证A500和沪深300红利低波等宽基产品，并采用核心加卫星策略同时介绍了港股通高股息ETF的特点，包括高分红、低估值和成分股稳定性，指出其股息率优于A股红利资产最后提到嘉实中证A50ETF作为新国九条后首支核心宽基指数表现活跃。

9 中证A500指数表现稳健。

晓鸥姐姐介绍了中证A500指数的表现，自去年9月上市以来涨幅达30%，波动较小且涵盖大中小盘龙头公司，能较好表征A股整体表现。他推荐中证A50ETF作为核心定投工具，并提到超级加倍小程序可辅助指数投资。此外，他分享了中证优百ETF基金经理的观点，认为当前中证A500指数配置价值显著，适合赚取市场平均收益。对于新手投资者，他建议关注宽基指数如中证A500或沪深300红利低波动指数。

10 1.中证A500指数纳入个人养老金投资范围。

晓鸥姐姐介绍了中证A500指数被纳入个人养老金投资范围的优势，包括行业分布均衡、筛选严格、涵盖各行业龙头公司等特点，建议风险偏好较高的投资者关注
2.军工板块投资需谨慎晓鸥姐姐提醒军工板块波动大、信息不对称，适合作为卫星策略且仓位要小，建议在事件刺激初期介入，但需注意择时
3.科技板块高弹性特点突出晓鸥姐姐指出科技板块特别是AI和芯片领域增长潜力大，但研究门槛高，建议从软硬件两方面简化投资方式。

11 算力短缺缓解利好软件方向。

晓鸥姐姐介绍了算力短缺缓解后软件行业的投资机会，推荐嘉实软件ETF跟踪中证软件服务指数，涵盖30家软件开发和服务公司同时提到科创芯片ETF适合布局硬件领域，覆盖芯片设计、制造等环节两款产品波动较大，适合卫星策略投资。

12 低仓位控制权益投资波动。

晓鸥姐姐解释了权益仓位控制在2%-30%的原因，即高波动特性在顺风时放大收益，逆风时因仓位限制拖累有限他介绍了嘉实恒生消费ETF，该指数覆盖港股通50只消费龙头，横跨白酒、家电等多赛道，具有低估值和稀缺性特点最后他讨论了止盈策略，建议投资者优化长期不赚钱的持仓。

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投资策略与产品选择思路分享。