上证指数：前三天，连续下杀，昨天下午出现恐慌割肉，上午较上一个交易日缩量（-2200亿左右）上涨，全市全天成交约+2.3-2.4万亿，今天不敢买的太多，健康中。红利、大金融等指数跌幅居前，创业板、北北证等较强，涨跌比8：2，情绪修复中。大盘长线我继续不看空，近期横盘整理（日线级别3730-3880），今天向上修复，短线下午大概率继续向上修复。

创业、深指：长线个人我不看空，仓位合适继续拿着。

故：指数长线看好，个人我继续不动，底部上来有足够的安全垫，不怕短线回调整理，早已做好坐过山车的准备。

行业基金：

科创50、科技类：轻仓保持定投，中等偏上只要不重仓均可不动。科创上月末连续涨幅过大，本月横盘整理概率大，故重仓盈利较为丰厚的可以在反弹时又怕下跌就止盈些，别一跌心态不好。

医疗医药：中等或者合理仓位稳稳拿着，仓位合适不用折腾。我一般不会动也不太关心，我只拿长线。

军工：中等仓位持有不动。仓位合理的尽量不动。昨天已至冰点，提醒轻仓亏的要加仓，今天躺着即可。

新能源方向：不折腾了，轻仓可定投，今天继续躺即可。上月底就提醒本月新能源有行情，昨天随大盘整理，提醒加仓摊成本，今天躺。

有色稀土类：建议中小仓位紧抱，不重不用折腾。仓位合适和昨天补的均躺。

白酒：中等以下仓位，长线布局。个人我仓位不大故定投低吸，时间可能按年计，慎跟。

化工ETF（新增）：此板块是埋伏的，长线板块，轻仓保持定投，或者逢阴小加。

恒生科技：中、小仓持基即可，可定投。本月中旬前不重逢阴就吸点，重的建议到盈利时要减些至中等以下即可。

今天个人：今天基金和股票个人我仓位合理，今天可能不手动。

如有变化贴中提醒！

个人观点，谨慎参考。