榨菜的神奇营养价值1、乌江榨菜，含15种氨基酸和16种微量元素。2、每100克含
榨菜的神奇营养价值
1、乌江榨菜，含15种氨基酸和16种微量元素。 [3]
2、每100克含有3克膳食纤维，比两个黄金奇异果的膳食纤维还高。 [3]
3、每100克榨菜中钙、铁含量，分别是大白菜的1.5和2倍。 [3]
4、一包70克榨菜热量仅17千卡，仅为同质量米饭的20%，低热量，更健康。 [3]
榨菜能助消化，促食欲，其独特香味至今是迷。
榨菜防晕车，晕船，解酒已经是定论。
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